La Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México advierte a padres de familia sobre la importancia de verificar el esquema de vacunación de niños y adolescentes antes del inicio del ciclo escolar el próximo 31 de agosto. Esta revisión es crucial para prevenir enfermedades que pueden impactar la salud de los estudiantes en el entorno escolar.
Con la apertura de las aulas a la vuelta de la esquina, las autoridades de salud instan a los tutores a consultar la Cartilla Nacional de Salud. Este documento permite confirmar si los menores tienen las vacunas necesarias según su edad. Un esquema de vacunación actualizado es fundamental para mantener la sanidad en las escuelas, donde la interacción entre estudiantes puede facilitar la propagación de enfermedades.
Entre las vacunas a revisar se encuentran las que protegen contra la hepatitis B, difteria, tosferina, tétanos, poliomielitis, influenza, rotavirus, neumococo, sarampión, rubéola, parotiditis y COVID-19. Las autoridades refuerzan que la vacunación es un método eficaz para salvaguardar la salud tanto individual como colectiva.
Además de las vacunas, la Secretaría sugiere examinar la salud visual y auditiva de los menores, ya que problemas no detectados pueden interferir con su rendimiento académico. También se recomienda un descanso adecuado; los niños de 6 a 12 años deben dormir entre 9 y 12 horas, mientras que los adolescentes requieren de 8 a 10 horas de sueño nocturno.
El fomento de hábitos saludables es igualmente esencial. Las autoridades sugieren que los menores realicen al menos 60 minutos diarios de actividad física y mantengan una alimentación balanceada, con énfasis en tres comidas principales y dos refrigerios, limitando el consumo de productos ultraprocesados.
Las familias pueden recibir orientación en las Casas de Salud Comunitarias, donde se proporciona información sobre prácticas de autocuidado y hábitos saludables. Las autoridades subrayan que la prevención comienza en el hogar, siendo la revisión de vacunas, el descanso, la alimentación y el estado de salud determinantes para un ciclo escolar exitoso.