Desde diciembre de 2025, Sofía Arroyo ha estado en el centro de la controversia tras insinuaciones de Pamela Verdirame sobre su posible implicación en la relación de esta con Heliud Pulido. Sofía negó haber interferido en la relación.
Más tarde, Arroyo y Pulido fueron vistos juntos en una boda, aunque ambos descartaron oficialmente cualquier vínculo romántico. Recientemente, Sofía publicó en redes sociales un mensaje que ha desatado especulaciones sobre el posible final de su relación con Heliud.
En su publicación, Sofía reflexionó sobre diferentes despedidas, incluyendo el fallecimiento de su abuelo. Inició su mensaje con la frase: «Aprendiendo a despedirme…sin dejar de agradecer», lo que llevó a muchos a suponer que podría estar atravesando un duelo o el final de su relación.
Hasta ahora, la relación entre Arroyo y Pulido nunca ha sido confirmada abiertamente. Ambos se han dejado ver juntos y comentan en sus redes, pero no han compartido fotos que formalicen un vínculo.
Heliud no ha comentado ni reaccionado a la reciente publicación de Sofía, aunque ambos siguen conectados en redes.
Sofía Arroyo es una destacada nadadora mexicana que ha ganado atención por su dedicación en competencias. Aunque aún se encuentra en el desarrollo de su carrera, ha comenzado a ser reconocida entre las jóvenes promesas de la natación en México. Su participación en Exatlón México le ha permitido alcanzar un público significativo, contando con más de 82 mil seguidores en redes sociales.